胃痛吃什么好,养胃的食物有哪些

　　胃痛吃什么好，养胃的食物有哪些？这些因素都会引起胃痛，如果肠胃病再严重，也会加重，因此，吃东西要根据自己的情况而定，这样对治疗是非常有好处的，而且也是比较容易消化的。那么，哪些食物养胃呢？一起来看吧！

　　胃痛吃什么好

　　1、养胃的食物

　　在胃痛期间可以吃一些养胃的食物，比较常见的就是花生米，花生米是一种比较常见的食物，花生米在日常生活中多吃一些花生米对于胃部具有很好的保健作用，因为花生米中含有丰富的蛋白质，蛋白质在人体中就会转化成氨基酸，而氨基酸是会有代谢的产物，而胃部消化之后，会导致消化不良，如果在这个时候吃大量的花生米会使得胃部负担加重，不利于肠胃的健康。

　　2、莲藕

　　胃痛的人群，在平常的时候可以用莲藕来改善胃部的情况，因为莲藕对于胃部的消化来说是比较好的，能够起到很好的通气的作用。但是如果是这种情况的人在平时的生活中，就需要注意了，如果是一些胃部的疾病患者，那么在平常的时候就需要做这种处理，要是生吃的话，就会导致出现胃痛的情况，所以要注意。生吃藕要注意适量，生吃的时候，我们需要将藕蒸熟之后就取出，然后再用开水焯一下，这样就可以去掉大部分的淤血。